Massage body đá nóng giải tỏa stress sau giờ làm việc

Từ lâu, massage đã được công nhận là một trong những liệu pháp chăm sóc cơ thể và làm đẹp toàn diện nhất. Vì vậy, nhiều chị em đã lựa chọn phương pháp massage toàn thân đá nóng vừa giúp thư giãn lại giữ dáng, đẹp da.

Massage toàn thân đá nóng là liệu trình sử dụng sức nóng của đá để truyền dẫn sức nóng vào những vị trí nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu, giúp kích thích trực tiếp vào các huyệt đạo trên cơ thể, giúp tuần hoàn máu và cải thiện hoạt động của hệ thần kinh, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giảm đau nhức các cơ và khớp xương.

Thời gian massage body đá nóng:  90 phút/ 1 buổi

Giá 1 liệu trình massage body đá nóng: 450.000 VNĐ/buổi

Quy trình chăm sóc

  • Bước 1: Ngâm chân thư giãn 10 phút với thảo dượcNgâm chân thư giãn với thảo dược có tác dụng đả thông các kinh mạch lưu thông khí huyết trong toàn cơ thể.
  • Bước 2 : Nằm sấp phải massage lưng với đá nóng 30 phút. Các viên đá nóng có kích thước khác nhau kết hợp với các động tác xoa bóp cùng kỹ thuật của đôi tay điêu luyện như vuốt nhấn bằng tay, chà xát và ấn mạnh, kích thích sâu vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, các viên đá nóng sẽ giúp giảm căng thẳng, tăng sự thoải mái, cải thiện tuần hoàn máu và giúp đẩy các chất độc tố ra bên ngoài cơ thể.
  • Bước 3 : Massage chân sau 15 phút có tác dụng làm giảm các triệu chứng cơ cứng của cơ chân sau khi vận động, thư giãn các cơ xoa dịu các xương khớp của chân.
  • Bước 4 : Nằm ngửa massage chân trước 15 phút sẽ giảm đáng kể chứng căng cứng cơ bằng cách cải thiện lưu thông máu và giảm lưu dịch trong các khớp bị sưng lên.
  • Bước 5 : Massage chăm sóc vùng cổ vai gáy và tay 20 phút. Massage cổ vai gáy trị nhức mỏi sẽ làm dịu và thư giãn hệ thần kinh bằng cách kích thích tiết ra enrdophin, một loại hooc – mon giúp cơ thể thoải mái. Kết hợp cùng các loại dầu massage b chuyên dụng cho cảm giác thoải mái, đánh bay mọi nhức mỏi, căng thẳng. Massage tay bao gồm cánh tay, bàn tay và ngón tay giúp hết đau nhức cánh tay và bàn tay
  • Bước 6 : Massage đầu nhẹ nhàng giúp lưu thông khí huyết, kích thích tuần hoàn máu lên não, thư giãn thoải mái đem đến giấc ngủ sâu vào buổi tối.
  • Bước 7 : Tắm tráng bằng nước ấm hoặc được lau nhẹ bằng khăn nóng để giảm lớp dầu trên bề mặt của da.

 

Không chỉ thư giãn, massage body đá nóng còn giúp làm đẹp da, giúp làn da của bạn săn chắc và khỏe mạnh từ bên trong. Da sẽ được kích thích để sản sinh các tế bào mới làm bề mặt da săn chắc, giảm tình trạng chảy xệ cho tuổi tác.

Thay vì ngồi hàng giờ bên máy tính, hoặc đi xem phim đi ăn uống vào cuối tuần, tại sao các chị em không cùng rủ nhau đi làm đẹp, massage body để giải tỏa stress. Hãy đến với Sứ Spa Beauty – một gợi ý tuyệt vời cho những ngày cuối tuần của bạn!